Fredag
I skrivande stund är den -11 grader i Göteborg. Även om jag tycker att det är galet kallt just nu så tycker jag även att det är härligt med en risktig vinter. Att slippa slask och regn är helt underbart.
Jag haft en vecka då jag har haft en skev syn på min vikt igen. Har känt mig stor trots att jag i spegeln ser att jag inte är det. Den känslan är ju skit på riktigt.
(Slacks HM, blus MQ,kofta Kappahl)
Jag som aldrig, när jag var överviktig tittade på mig själv i spegeln gör det väldigt ofta nuförtiden. Och det för att jag måste motbevisa mig själv att jag inte är så stor som jag känner mig. Jag hoppas verkligen att den känslan snart överger mig.
Hur ser era lunchlådor ut? Hur mycket mat tar ni med er för att klara en arbetsdag? Detta är vad jag tar med mig:
Mat 200 gram plus lite sallad och ett äpple. Just till denna måltiden hade jag med kall sås också. På fikarasterna så äter jag knäckebröd med ost som arbetet bjuder på.
Jag är oerhört känslig för om jag inte får i mig mat regelbundet. Då får jag blodtrycksfall och jag fungerar inte alls. Så det är viktigt med daglig planering. Något somär nytt för mig är att när jag har ätit lunch så blir jag helt utslagen och hade lätt kunnat sova. Det är något som kommit i början av detta året, och jag hoppas att det går över.
Hopopas ni alla får en fin fredag och att ni har planerat något roligt. Det har jag!
Ha det!
