Fedag
Fredag, solen skiner och jag är ledig. Kan det bli bättre?
Startar dagen med en lyxfrukost. Jag brukar alltid äta havregrynsgröt som jag kokar med lite frysta hallon och toppar med fröer. Till det sojamjölk. Men dagens frukost blev annorlunda. Filmjölk med ett halvt hackat päron, havregryn, fröer och till sist blåbär. Mmmmm. En perfekt start på dagen!
Kommer inte att få i mig allt, det hade räckt med 1/4-dels päron och mindre av allt. Men ska man lyxa till det så ska man. Har haft regelbunden kontroll på min vikt på grund av att jag inte kan träna på samma sätt som jag brukar, men den håller sig på samma hela tiden. Tror att jag alltid kommer att ha koll på vikten, sedan om det är hälsosamt i sig, det vet jag inte. Men den största skräcken för mig är att gå upp i vikt med allt vad det innebär med mående och trivsel.
Ha en fin fredag!
